Titre
Hachis parmentier au jambon
Ingrédients
Ingrédients
1 sachet de flocons de purée nature
150 g de Râpé de Jambon Fumé
1 œuf
100 g de comté râpé
250 ml de lait demi-écrémé UHT
500 ml d'eau
20 g de beurre beurre pour le plat
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
Nutriments
Glucides | 33.7 g |
Energie | 351.3 kcal |
Matières Grasses | 15.3 g |
Fibres | 2.2 g |
Protéines | 20.5 g |
Graisses saturées | 9.4 g |
Sodium | 604.1 mg |
Sucres | 8.3 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Si tu aimes bien la fantaisie, change de variété de Mousline ! Il en existe aux légumes qui sont toutes plus délicieuses les unes que les autres !
Cette recette de hachis parmentier au jambon vous apporte calcium, proteine et féculents !! n'hésitez pas !!!
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