Titre
Lasagnes au Cookéo
Ingrédients
Ingrédients
250 g de feuilles de lasagnes
500 g de bœuf Haché à 15% MG
1 boîte de concassée de tomates
1 gros oignon
1 gousse d'ail
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
1 petite boîte de concentré de tomates
1 cuillerée à soupe de miel
Nutriments
Glucides | 31.5 g |
Energie | 389.3 kcal |
Matières Grasses | 19.8 g |
Fibres | 2.9 g |
Protéines | 21.6 g |
Graisses saturées | 7.1 g |
Sodium | 977.2 mg |
Sucres | 10.9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez une cuillerée à soupe d'origan avec votre sauce bolognaise.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Accompagnez cette recette de lasagnes au Cookéo d'une salade verte et terminez le repas par un laitage et un fruit de saison.
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