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Les besoins des enfants sont multiples et nécessitent une attention particulière des parents. Pour vous aider à y voir plus clair entre les apports en calcium, protéines, fer et concernant son hydratation, Croquons la Vie s’est plongé dans les besoins spécifiques des 6-12 ans. C’est parti !
Il faut du calcium pour bien grandir et avoir des os solides. Où en trouver et dans quelles proportions en donner aux enfants ? Toutes les réponses sont ici !
Les protéines sont indispensables au bon développement des muscles et des os des bambins. Quelle quantité leur apporter au quotidien et comment en varier les apports ? Petit tour d’horizon de la question.
Pourquoi les enfants doivent-ils boire proportionnellement plus que les adultes ? Comment les aider à s’hydrater davantage ? On a fait le tour du sujet pour vous et pour leur bien-être !