Recette courgettes farcies pour bébé

Name: Recette courgettes farcies pour bébé
Prep time: 15 s
Cook time: 28 s
Total time: 45 s
Yield: 1
Ingredients: 1 courgette; 1/2 tomate; 30 g de carotte; 4.6 g de NESTLE NIDAL 3 Lait de Croissance 800g; 1 cuillère à café de chapelure; 1 cuillère à café d'huile de colza; 1/4 oignon cru; 30 g de boeuf haché; 30 g d'eau minérale

45 min

Facile

1 pour les bébés de 18 à 24 mois

Ingrédients

1 courgette

1/2 tomate

30 g de carotte

4.6 g de NESTLE NIDAL 3 Lait de Croissance 800g

1 cuillère à café de chapelure

1 cuillère à café d'huile de colza

1/4 oignon cru

30 g de boeuf haché

30 g d'eau minérale

Glucides	15.9 g
Energie	200.8 kcal
Matières Grasses	12.1 g
Fibres	4.2 g
Protéines	9.1 g
Graisses saturées	2.8 g
Sodium	77 mg
Sucres	9.8 g

Dans un récipient, mélangez l'eau avec le NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3 en poudre.

Préchauffez votre four à 220°C soit Th 7. Lavez, coupez le haut de la courgette et évidez-la avec une petite cuillère

Dans une casserole d'eau bouillante, faites cuire la courgette environ 8 min. Egouttez, laissez tiédir et posez-la sur du papier absorbant.
Ensuite: lavez, pelez et coupez la carotte en rondelles. Pelez et coupez l'oignon.

Dans un hachoir, mixez la carotte, l'oignon, la viande, la chapelure et NESTLÉ® NIDAL® Croissance 3. Farcissez la courgette avec ce mélange. Reposez le chapeau dessus.

Posez la courgette sur un plat, ajoutez 2 cuillerées d'eau et faites cuire environ 25 min.

Lavez et pelez la tomate, épépinez-la et écrasez la chair. Servez la courgette accompagnée de purée de tomate.
A accompagner d'un féculent pour le repas de bébé selon son appétit

Recette courgettes farcies pour bébé

Ingrédients

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