Mélangez le fromage blanc et le miel.
Mélangez bien les céréales et 3 cuil à soupe d'eau. Etalez 5 ronds sur une plaque recouverte d’une feuille de papier sulfurisé en appuyant légèrement pour qu’elles se collent.
Faites cuire 6 à 7 minutes au four à 200°C (les céréales vont légèrement fondre). Laissez bien refroidir.
Sur 4 ronds croustillants, disposez les rondelles de banane. Ajoutez un peu de fromage blanc puis un morceau du 5ème cercle concassé.
Sylvie D.
Nutritionniste Nestlé
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes