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Croustillant de céréales aux bananes et fromage blanc au miel

SRH Times
27 min
SRH Serving
4

Ingrédients

Ingrédients
3 bananes
1 cuillerée à café de miel
200 g de fromage blanc battu 20% MG
Nutriments
Glucides 21.5 g
Energie 143.5 kcal
Matières Grasses 4.4 g
Fibres 1.5 g
Protéines 3.7 g
Graisses saturées 2.4 g
Sodium 74.1 mg
Sucres 9.2 g
SRH Times
27 min

Mélangez le fromage blanc et le miel.
Mélangez bien les céréales et 3 cuil à soupe d'eau. Etalez 5 ronds sur une plaque recouverte d’une feuille de papier sulfurisé en appuyant légèrement pour qu’elles se collent.

Faites cuire 6 à 7 minutes au four à 200°C (les céréales vont légèrement fondre). Laissez bien refroidir.

Sur 4 ronds croustillants, disposez les rondelles de banane. Ajoutez un peu de fromage blanc puis un morceau du 5ème cercle concassé.

Sylvie nutritionniste Nestlé

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Ajoutez des noisettes concassées !