Titre

Clafoutis framboises Cookeo

SRH Times
35 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
6 personnes

Ingrédients

Ingrédients
45 g de farine
2 œufs
180 g de framboises fraîches
Nutriments
Glucides 28.6 g
Energie 178.3 kcal
Matières Grasses 4.6 g
Fibres 4.1 g
Protéines 6.1 g
Graisses saturées 2.1 g
Sodium 58.1 mg
Sucres 18.3 g
SRH Times
35 min

Dans un saladier, mélangez la farine, les oeufs . Ajoutez le lait concentré sucré et mélangez jusqu’à ce que le mélange soit lisse.

Répartissez les framboises dans un moule adapté à la taille de la cuve du Cookeo (18 cm de diamètre) puis versez la préparation dessus.

Versez 300 ml d'eau dans la cuve et ajoutez le panier vapeur, déposez le moule filmé et faites-le cuire 25 minutes en haute pression.

Laissez refroidir et démoulez.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez décliner cette recette avec d'autres fruits de saison : cerises, abricots...

Pour les desserts, la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente la moitié de la portion d'un adulte. Servez de plus petites parts pour les enfants.