Coulis à l'ananas et à la vanille

Name: Coulis à l'ananas et à la vanille
Prep time: 5 s
Cook time: 7 s
Total time: 12 s
Yield: 4
Ingredients: 1 ananas frais en morceaux; 1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g); 2 gousses de vanille

12 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

1 ananas frais en morceaux

1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)

2 gousses de vanille

Glucides	81.6 g
Energie	437.6 kcal
Matières Grasses	8.2 g
Fibres	2.8 g
Protéines	8.5 g
Graisses saturées	5 g
Sodium	103.8 mg
Sucres	75.1 g

Mixez pendant 5 minutes l'ananas et le lait concentré sucré.

Ajoutez les graines des gousses de vanille.

Mélangez. Passez le tout dans une passoire fine. Placez au réfrigérateur.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Servez avec un carpaccio de fruits exotiques ( kiwi, mangue...), une part de gâteau au chocolat ou un sorbet au citron vert.

Un coulis de fruits gourmand, pour l'alléger un peu diminuer par deux la quantité de lait concentré sucré et remplacez par du lait demi-écrémé.

Coulis à l'ananas et à la vanille

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