Titre
Macaron vanille
Ingrédients
Ingrédients
110 g de poudre d'amandes
225 g de sucre glace
125 g de blanc d'oeuf (environ 4 oeufs)
50 g de sucre en poudre
2 gousses de vanille
200 ml d'eau
3 jaunes d'oeufs
30 g de farine
50 g de beurre
Nutriments
Glucides | 34.9 g |
Energie | 256.9 kcal |
Matières Grasses | 11.1 g |
Fibres | 1.2 g |
Protéines | 5.6 g |
Graisses saturées | 3.9 g |
Sodium | 36.9 mg |
Sucres | 30.8 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Remplacez la poudre d'amande par de la poudre de noisettes.
Une douceur sucrée à déguster autour d'un bon café, soyez raisonnable 1 à 2 maximum!
Le Bon repère: réduisez les portions des desserts de moitié pour vos enfants entre 4 et 8 ans.
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