Titre

Mousse de bananes vegan

SRH Times
195 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
8 personnes

Ingrédients

Ingrédients
5 bananes
200 ml de jus de pois chiche
5 g d'agar-agar
Nutriments
Glucides 47 g
Energie 260.7 kcal
Matières Grasses 4.2 g
Fibres 3.3 g
Protéines 2.1 g
Graisses saturées 0.4 g
Sodium 4.6 mg
Sucres 33.3 g
SRH Times
195 min

Mixez les bananes avec le lait.

Prélevez la moitié et ajoutez l’agar agar, faites bouillir dans une casserole 10 secondes en mélangeant.

Battez en neige le jus de pois chiche au batteur. Mélangez à nouveau le tout. Versez dans 8 verrines et placez 3 heures au frais.

Sylvie nutritionniste Nestlé

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La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente la moitié de celle d'un adulte.