Petites bouchées à la noix de coco

Name: Petites bouchées à la noix de coco
Prep time: 10 s
Total time: 70 s
Yield: 12
Cuisine: France
Ingredients: 1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g); 125 g de Céréales NESQUIK; 100 g de noix de coco râpée

70 min

Facile

12 personnes

Ingrédients

1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)

125 g de Céréales NESQUIK

100 g de noix de coco râpée

Glucides	27.3 g
Energie	175.3 kcal
Matières Grasses	5.7 g
Fibres	1.6 g
Protéines	3.6 g
Graisses saturées	4.2 g
Sodium	44.8 mg
Sucres	21 g

Mixe grossièrement les 3/4 des céréales.

Dans un bol, mélange-les avec le Lait Concentré Sucré et les 3/4 de la noix de coco. Forme des petites boules et roule-les dans la noix de coco restante. Saupoudre du reste des céréales concassés.

Laisse refroidir au réfrigérateur.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Tu peux également rouler tes petites bouchées dans du pralin !

A consommer au goûter pour les enfants et au moment de la pause café pour les grands. Une bouchée apporte environ 100 kcal donc doit être incluse dans votre journée alimentaire et pas en plus.

Petites bouchées à la noix de coco

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