Rizogalo à la cannelle

Name: Rizogalo à la cannelle
Prep time: 10 s
Cook time: 30 s
Total time: 40 s
Yield: 8
Ingredients: 600 ml d'eau; 1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g); 300 g de riz; 2 cuillerées à café de cannelle en poudre; 1 sachet de sucre vanillé

40 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

600 ml d'eau

1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)

300 g de riz

2 cuillerées à café de cannelle en poudre

1 sachet de sucre vanillé

Glucides	58.6 g
Energie	301.5 kcal
Matières Grasses	4.2 g
Fibres	0.8 g
Protéines	6.4 g
Graisses saturées	2.6 g
Sodium	54.8 mg
Sucres	28.3 g

Versez le lait concentré sucré dans une casserole, ajoutez l'eau, le sucre vanillé, 1 cuillerée à café de cannelle, mélangez et portez à ébullition.

Ajoutez le riz et laissez cuire pendant 30 minutes environ à petite ébullition.

Répartissez le riz dans les ramequins, parsemez-les de cannelle et laissez refroidir avant de consommer tiède ou froid.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez la cannelle du dessus par des petits morceaux de fruits.

Un dessert riche en glucides qui vous apportera de l'énergie tout au long de la journée.

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