Titre

Saumon poêlé à l'asiatique

SRH Times
18 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
2

Ingrédients

Ingrédients
200 g de filet de saumon
1 poivron rouge
1 cuillerée à soupe de cacahuètes
1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol
2 oignons de printemps
Nutriments
Glucides 20.4 g
Energie 403 kcal
Matières Grasses 24.6 g
Fibres 4.8 g
Protéines 25.5 g
Graisses saturées 4.3 g
Sodium 554.8 mg
Sucres 11.3 g
SRH Times
18 min

Coupez le poivron et le saumon en dés, hachez les oignons nouveaux.

Faites revenir le poivron dans une poêle avec un peu d'huile d'olive pendant 3 minutes. Ajoutez le saumon et laissez cuire 4 minutes. Ajoutez la sauce Asiatique et mélangez feu doux pendant 1 min. Parsemez de cacahuètes concassées.

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