Fil d'Ariane Accueil Recettes Smoothie banane citron vert sauce chocolat Titre Smoothie banane citron vert sauce chocolat SRH Times 9 min SRH Serving 3 Ingrédients Ingrédients 4 bananes 1 zeste de citron vert 50 g de noix de coco 100 ml de crème fleurette 1 filet de Lait Concentré Sucré au Chocolat NESTLE Acheter ingrédients Image NESTLE Lait concentré sucré en tube Chocolat 450g Image NESTLE Lait concentré sucré en tube Chocolat 450g Nutriments Glucides 52.2 g Energie 374.5 kcal Matières Grasses 18.9 g Fibres 7.2 g Protéines 5.1 g Graisses saturées 13.8 g Sodium 52.5 mg Sucres 32 g SRH Times 9 min Mixez les bananes et 200 ml d'eau. Versez dans 3 verres. Ajoutez la chantilly battue, le zeste citron vert râpé et la sauce chocolat. Sylvie D. Nutritionniste Nestlé Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes remplacez la banane par d'autres fruits de saison. Les recettes du moment Titre Fondant au chocolat au lait concentré SRH Times 17 min SRH Difficulty Facile Titre Flan coco au lait concentré sucré SRH Times 60 min SRH Difficulty Facile Titre Brownie au lait concentré sucré SRH Times 28 min SRH Difficulty Facile Titre Caramels mous au lait concentré sucré SRH Times 200 min SRH Difficulty Intermédiaire Titre Riz au lait concentré sucré SRH Times 105 min SRH Difficulty Facile Titre Rochers à la noix de coco SRH Times 30 min SRH Difficulty Facile Titre Gateau ultra moelleux au lait concentré SRH Times 37 min SRH Difficulty Facile Titre Pâte à tartiner maison au lait concentré sucré SRH Times 67 min SRH Difficulty Facile Titre Banana cake au lait concentré sucré SRH Times 54 min SRH Difficulty Facile Titre Crème à la vanille SRH Times 80 min SRH Difficulty Facile Previous slide Next slide
Nom Petit déjeuner Nom Boisson Nom France Nom Facile Nom Portion de Légumes/Fruits Nom Faible teneur en sel Nom Source de fibres Nom < 10 min Nom Boissons Nom Base lait / crème Nom Fruit Nom Froid / montage Nom Inspiriences Nom Meilleur dessert