Smoothie bowl aux fruits exotiques

Name: Smoothie bowl aux fruits exotiques
Prep time: 3 s
Cook time: 5 s
Total time: 8 s
Yield: 5
Cuisine: France
Ingredients: 1/2 Boîte d'Aide à Pâtisser Vegan NESTLE; 4 kiwis; 2 kakis; 100 g de tapioca; 300 ml de lait de coco; 1 fruits du dragon

8 min

Ingrédients

1/2 Boîte d'Aide à Pâtisser Vegan NESTLE

4 kiwis

2 kakis

100 g de tapioca

300 ml de lait de coco

1 fruits du dragon

Glucides	61 g
Energie	401.3 kcal
Matières Grasses	17.9 g
Fibres	4.9 g
Protéines	2.9 g
Graisses saturées	13 g
Sodium	14.5 mg
Sucres	32.5 g

Faites des dés de fruits.

Faites cuire le tapioca dans le lait végétal, 200 ml d'eau et le lait de coco. Versez dans 5 assiettes. Décorez avec des fruits.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez les fruits exotiques par des fraises et des framboises en été !

Smoothie bowl aux fruits exotiques

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment