Titre

Smoothie fraises figues sans lactose

SRH Times
14 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
10
Nutriments
Glucides 30.7 g
Energie 136.8 kcal
Matières Grasses 0.4 g
Fibres 2.8 g
Protéines 3.8 g
Sodium 41.2 mg
Sucres 26 g
SRH Times
14 min

Prélevez le zeste du citron.

Mixez les fruits ( sauf 3 fraises), le lait sans lactose, le zeste de citron et les glaçons.

Ajoutez des dés de fraises dessus !

Sylvie nutritionniste Nestlé

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