Titre

Velouté de fraises à la verveine et glace citron

SRH Times
15 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
2 personnes

Ingrédients

Ingrédients
250 g de fraises
4 boules de sorbet au Citron
100 ml d'eau
2 sachets d'infusion à la verveine
Nutriments
Glucides 58.7 g
Energie 342.5 kcal
Matières Grasses 9.7 g
Fibres 3.3 g
Protéines 7.5 g
Graisses saturées 5.8 g
Sodium 102.6 mg
SRH Times
15 min

Mixez les fraises puis passez-les dans une passoire fine.

Faites infuser les sachets de verveine dans l'eau bouillante pendant 5 minutes.

Ajoutez les fraises et le lait concentré sucré. Mélangez.

Servez votre velouté dans des assiettes creuses et déposez au centre les boules de glace.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez quelques morceaux de fraises dans votre velouté. Vous pouvez présenter ce velouté dans des bols.

Les fruits sont peut-être les seuls aliments sur lesquels on vous dit de ne pas freiner votre consommation parce que se sont de très bons éléments protecteurs de votre santé.