Verrine framboises granola, fromage blanc au Nesquik

Name: Verrine framboises granola, fromage blanc au Nesquik
Prep time: 10 s
Total time: 10 s
Yield: 2
Ingredients: 300 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature; 2 cuillères à soupe Poudre Cacaotée NESQUIK; 200 g de framboises; 60 g de céréales muesli; 20 g de noisettes; 2 cuillerées à café de miel

10 min

Facile

2 personnes

Ingrédients

300 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature

2 cuillères à soupe Poudre Cacaotée NESQUIK

200 g de framboises

60 g de céréales muesli

20 g de noisettes

2 cuillerées à café de miel

Glucides	64.8 g
Energie	432.6 kcal
Matières Grasses	15.8 g
Fibres	9.8 g
Protéines	9.5 g
Graisses saturées	5.9 g
Sodium	261.2 mg
Sucres	42.5 g

Concassez les noisettes. Mélangez la moitié du fromage blanc avec le Nesquik.

Versez dans 2 verrines et ajoutez le fromage blanc nature restant. Ajoutez le muesli, les framboises, les noisettes et un filet de miel.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

En hiver, remplacez les framboises par des kiwis !

Fruits, produit laitier et céréales : un petit déjeuner complet, à accompagner d’une boisson chaude ou d’un verre d’eau. Pensez également à adapter les quantités pour les enfants : par exemple, cette recette conviendra pour 3 enfants de 8 ans.

Verrine framboises granola, fromage blanc au Nesquik

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