Titre
Cannelloni au poulet, courgette et chèvre frais
Ingrédients
Ingrédients
1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI
4 petites courgettes
150 g de fromage de chèvre frais nature
4 tranches de Blanc de Poulet Nature
1 bûche de chèvre (150g)
200 ml de lait demi-écrémé UHT
1 oignon
1 gousse d'ail
6 feuilles de lasagnes fraîches
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
1 pincée de cumin
Nutriments
Glucides | 30.2 g |
Energie | 423 kcal |
Matières Grasses | 24.1 g |
Fibres | 3.2 g |
Protéines | 23.6 g |
Graisses saturées | 13.4 g |
Sodium | 1274.1 mg |
Sucres | 10.8 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez une cuillerée à café de thym.
Terminez le repas pas un laitage et un fruit.
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