Chips de panais à l'actifry

Name: Chips de panais à l'actifry
Prep time: 15 s
Cook time: 21 s
Total time: 36 s
Yield: 5
Ingredients: 900 g de panais en fines rondelles; 10 g d'Assaisonnement BIO MAGGI Aromates du Jardin; 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

36 min

Facile

5 personnes

Ingrédients

900 g de panais en fines rondelles

10 g d'Assaisonnement BIO MAGGI Aromates du Jardin

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

Glucides	33 g
Energie	173.6 kcal
Matières Grasses	4.6 g
Fibres	9 g
Protéines	2.2 g
Graisses saturées	0.6 g
Sodium	431.7 mg
Sucres	8.9 g

Pelez les panais. Réalisez des tranches de 2mm de panais. Faites cuire la moitié du panais avec la moitié d'huile 18 minutes.

Ajoutez la moitié du stick et faites cuire à nouveau 3 minutes. Répétez les étapes précédentes avec le reste de la préparation.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Une manière originale de changer des chips de pommes de terre !

Une poignée de chips pour les adultes, 4 à 5 pour les enfants !

Chips de panais à l'actifry

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment

Nos réductions du moment