Feuilletés de poulet aux oignons, zeste de citron et coriandre

Name: Feuilletés de poulet aux oignons, zeste de citron et coriandre
Prep time: 15 s
Cook time: 15 s
Total time: 30 s
Yield: 8
Ingredients: 3 escalopes de poulet; 1 cube de MAGGI Bouillon de Volaille Halal; 2 rouleaux de Pâte feuilletée; 2 oignons; 2 citrons verts; 1 œuf; 2 cuillerées à soupe de coriandre fraîche ciselée; 1 cuillerée à soupe de graines de sésame; 1 cuillerée à café rase de cumin

30 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

3 escalopes de poulet

1 cube de MAGGI Bouillon de Volaille Halal

2 rouleaux de Pâte feuilletée

2 oignons

2 citrons verts

1 œuf

2 cuillerées à soupe de coriandre fraîche ciselée

1 cuillerée à soupe de graines de sésame

1 cuillerée à café rase de cumin

Glucides	24.8 g
Energie	316.8 kcal
Matières Grasses	16.3 g
Fibres	2.6 g
Protéines	16 g
Graisses saturées	6.4 g
Sodium	285.6 mg
Sucres	2.5 g

Préchauffez votre four Th. 7/8 (220°C). Hachez l'oignon et faites-le revenir dans une poêle. Mixez le poulet. Ajoutez l'oeuf, le cumin, le zeste de citron. Ajoutez la coriandre ciselée, le bouillon émiétté, les oignons.

Coupez 4 cercles dans chaque pâte. Garnissez-les de farce et refermez-les. Badigeonnez de jaune d'oeuf et de graines de sésame. Faites cuire 15 minutes au four.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des dés d'abricots secs ou de pruneaux.

Servez accompagné d'une salade de tomate, persil et coriandre.

Feuilletés de poulet aux oignons, zeste de citron et coriandre

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