Titre
Lasagnes épinards sans ricotta au jambon
Ingrédients
Ingrédients
8 tranches de Jambon
250 g de feuilles de lasagnes
1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI
1 kg d'épinards
1 oignon
800 ml de lait demi-écrémé UHT
50 g de farine
80 g de beurre
2 cuillerées à soupe de graines de courge
1 cuillerée à café de noix de muscade
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
Nutriments
Glucides | 24.3 g |
Energie | 281.3 kcal |
Matières Grasses | 13.2 g |
Fibres | 3.8 g |
Protéines | 20 g |
Graisses saturées | 6.2 g |
Sodium | 722.5 mg |
Sucres | 6.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez une cuillerée à soupe de curry à vos lasagnes.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.
Nos réductions du moment
Image
Offre Légumes méditerranéens/Ail et persil
Nouveau !
pour imprimer. Le coupon est valable 30 jours une fois imprimé
-0,30 €
Denomination produit
MAGGI Végétarien Légumes méditerranéens/Ail et persil
Image
Offre Bouquet Garni/Herbes & Huile d’olive
Nouveau !
pour imprimer. Le coupon est valable 30 jours une fois imprimé
-0,50 €
Denomination produit
MAGGI Végétarien Bouquet Garni/Herbes & Huile d’olive
Image
Offre multi référence MAGGI® Asian
Disponible 63 jours
pour imprimer. Le coupon est valable 30 jours une fois imprimé
-0,80 €
Denomination produit
MAGGI® gamme Asian