Titre

Nouilles sautées aux légumes teriyaki

SRH Times
25 min
SRH Serving
3

Ingrédients

Ingrédients
1 carotte
150 g de nouilles de riz
1 courgette
1 oignon tige
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
Nutriments
Glucides 52.9 g
Energie 293.4 kcal
Matières Grasses 6.2 g
Fibres 2.8 g
Protéines 6 g
Graisses saturées 0.9 g
Sodium 539.1 mg
SRH Times
25 min

Emincez les légumes.

Faites cuire les nouilles.

Faites poêler les légumes 5 minutes avec l'huile. Ajoutez les nouilles, la réduction aromatique, 50 ml d'eau et cuire 5 minutes.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

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