Titre
Pain
Ingrédients
Ingrédients
500 g de farine
1 sachet de levure de boulanger déshydratée
300 ml d'eau
Nutriments
Glucides | 48.1 g |
Energie | 232.2 kcal |
Matières Grasses | 0.7 g |
Fibres | 1.8 g |
Protéines | 7.1 g |
Graisses saturées | 0.1 g |
Sodium | 277.8 mg |
Sucres | 0.3 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez quelques graines à la pâte à pain.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.
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