Poulet au four

Name: Poulet au four
Prep time: 10 s
Cook time: 60 s
Total time: 70 s
Yield: 4
Ingredients: 1 cube de Bouillon KUB BIO Volaille MAGGI; 1 poulet de 1.5 kg; 20 g de beurre; 2 pincées de poivre; 2 gousses d'ail

70 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

1 cube de Bouillon KUB BIO Volaille MAGGI

1 poulet de 1.5 kg

20 g de beurre

2 pincées de poivre

2 gousses d'ail

Glucides	9.4 g
Energie	971.7 kcal
Matières Grasses	49.6 g
Fibres	0.5 g
Protéines	114.6 g
Graisses saturées	15.1 g
Sodium	710.1 mg
Sucres	0.5 g

Emiettez le cube de bouillon dans le beurre et étalez-le sur le poulet.

Poivrez. Placez le poulet dans un plat à gratin, ajoutez les gousses d'ail et 100 ml d'eau.

Faites cuire 1 heure environ à 180°C (départ four froid) en retournant le poulet à mi-cuisson et en l'arrosant toutes les 15 minutes (ajoutez un peu d'eau en cours de cuisson au besoin).

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Parfumez votre poulet avec quelques herbes de Provence.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Accompagnez ce poulet de quelques pommes de terre et terminez le repas par une salade verte et un fruit.

Poulet au four

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