Quiche lorraine aux oignons

45 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

300 g d'oignons grelots

1 rouleau de Pâte Brisée

3 œufs

200 ml de crème liquide

50 g d'Allumettes Fumées

1 cuillère à soupe d'Arome MAGGI

80 g d'emmental

1 cuillerée à soupe de miel

Glucides	19 g
Energie	266.4 kcal
Matières Grasses	16.9 g
Fibres	1.2 g
Protéines	9.5 g
Graisses saturées	8.1 g
Sodium	354.9 mg
Sucres	5.6 g

Dans une poêle, faites dorer les oignons dans l'huile avec le miel 10 minutes. Ajoutez l'Arome. Mélangez les oeufs et la crème.

Dans un moule à tarte, déroulez la pate, ajoutez le mélange oeuf crème et les oignons. Répartissez les lardons .

Ajoutez le fromage et faites cuire en bas de four 30 minutes.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez les oignons grelots par des oignons émincés.

Servez avec une salade composée et ajoutez une tranche de jambon.

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