Titre
Ravioles de Saint Jacques et poêlée de girolles
Ingrédients
Ingrédients
18 noix de Saint-Jacques
700 g de girolles
18 asperges surgelées
2 échalotes
10 brins de ciboulette
6 feuilles de lasagnes fraîches
Nutriments
Glucides | 15.6 g |
Energie | 120.7 kcal |
Matières Grasses | 1.5 g |
Fibres | 2.7 g |
Protéines | 13.3 g |
Graisses saturées | 0.4 g |
Sodium | 929.8 mg |
Sucres | 4.4 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez dans le bouillon 100 ml de lait de coco.
Une recette riche en légumes !!!
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