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Glucides | 35.8 g |
Energie | 312.7 kcal |
Matières Grasses | 13.9 g |
Fibres | 6 g |
Protéines | 10.1 g |
Graisses saturées | 6 g |
Sodium | 128.5 mg |
Sucres | 31.8 g |
Remplacez les graines par des noisettes et d'amandes concassées !
Pour une version plus légère, utilisez du lait écrémé ou de l'eau pour reconstituer la Ricoré.