Titre
Rolls d'aubergines
Ingrédients
Ingrédients
4 aubergines
125 g de ricotta
100 g de fromage blanc
100 g de mozzarella râpée
10 feuilles de basilic ciselées
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
15 tomates confites
Nutriments
Glucides | 30 g |
Energie | 295.7 kcal |
Matières Grasses | 15.1 g |
Fibres | 7.8 g |
Protéines | 14 g |
Graisses saturées | 6.3 g |
Sodium | 462 mg |
Sucres | 11.4 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Terminez la cuisson par 2 à 3 minutes sous le grill de votre four, pour des Rolls d'aubergines bien gratinés.
Pour un plat complet, ajoutez des lanières de jambon cru dans vos Rolls d'aubergines et servez-les accompagnés d'une salade. Terminez le repas par un laitage et un fruit de saison.
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