Salade au jambon cru, lardons et tomates

20 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

1 sachet de salade

8 tranches de jambon cru

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence

50 g d'Allumettes Fumées

8 tomates

50 g de pignons de pin

200 ml de jus d'orange à base de concentré

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

Glucides	20.4 g
Energie	312.3 kcal
Matières Grasses	20.8 g
Fibres	5 g
Protéines	15.3 g
Graisses saturées	3.9 g
Sodium	996.5 mg
Sucres	13.7 g

Mixez l'huile, le jus d'orange et le bouillon. Coupez les tomates en quartiers.

Sur chaque assiette, répartissez la salade, le jambon cru, les lardons poelés et les tomates. Parsemez de pignons grillés.

Versez la sauce.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des cubes de chèvre .

Remplacez le jambon cru par du jambon blanc pour une version plus légère.

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