Samossas aux légumes à l'air fryer

Name: Samossas aux légumes à l'air fryer
Prep time: 15 s
Cook time: 17 s
Total time: 32 s
Yield: 6
Ingredients: 2 carottes; 100 g de lentilles cuites; 200 g de patate douce; 1 cube de Bouillon Kub Huile d'Olive et Herbes MAGGI; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive; 10 feuilles de Brick

32 min

Facile

Ingrédients

2 carottes

100 g de lentilles cuites

200 g de patate douce

1 cube de Bouillon Kub Huile d'Olive et Herbes MAGGI

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

10 feuilles de Brick

Glucides	24.5 g
Energie	127.2 kcal
Matières Grasses	2.2 g
Protéines	3.1 g
Graisses saturées	0.4 g
Sodium	566.3 mg

Coupez la patate douce en tous petits dés et râpez les carottes.

Dans une poele, faites revenir les carottes et les patates douces 5 minutes, ajoutez les lentilles, le bouillon émietté et 100 ml d’eau. Laissez réduire puis refroidir.

Coupez les feuilles de brick en deux. Déposez le côté arrondi en bas. Ajoutez la garniture en haut à gauche à deux cm du rebord et reliez le coin dessus pour former un triangle. Repliez 3 fois en remontant puis en descendant pour continuer la forme du triangle. Nappez légèrement d’huile.

Déposez dans l’air fryer et faites cuire 7 minutes à 200°C .

Samossas aux légumes à l'air fryer

Ingrédients

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