Brochettes de saumon aux raisins et billes de chèvre

Name: Brochettes de saumon aux raisins et billes de chèvre
Prep time: 10 s
Cook time: 5 s
Total time: 15 s
Yield: 6
Ingredients: 2 pavés de saumon; 1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI; 200 g de fromage de chèvre frais nature (type Petit billy); 20 grains de raisins blancs

15 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

2 pavés de saumon

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI

200 g de fromage de chèvre frais nature (type Petit billy)

20 grains de raisins blancs

Glucides	3.7 g
Energie	178.1 kcal
Matières Grasses	14.1 g
Fibres	0.1 g
Protéines	9.3 g
Graisses saturées	7.1 g
Sodium	330.6 mg
Sucres	3.3 g

Pour cette brochette de saumon, raisins et billes de chèvre : faites des cubes de saumon.

Faites-les poêler sans matière grasse. Ajoutez le bouillon émietté et mélangez.

Faites des billes de chèvre et sur des pics, alternez le chèvre, le saumon et les grains de raisins.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Parsemez de graines de pavot !

La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte !

Brochettes de saumon aux raisins et billes de chèvre

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment