Carottes rapées à l'orange

Name: Carottes rapées à l'orange
Prep time: 15 s
Total time: 15 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 3 carottes; 6 tomates cerises; 1 orange; 1 cuillère à café d'Arome MAGGI; 1 pincèe de poivre; 4 Feuilles de Menthe; 1 pincée de sel; 1 cuillerée à soupe d'huile

15 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

3 carottes

6 tomates cerises

1 orange

1 cuillère à café d'Arome MAGGI

1 pincèe de poivre

4 Feuilles de Menthe

1 pincée de sel

1 cuillerée à soupe d'huile

Glucides	22.6 g
Energie	121.1 kcal
Matières Grasses	3.3 g
Fibres	6.3 g
Protéines	3.5 g
Graisses saturées	0.3 g
Sodium	635.7 mg
Sucres	14.6 g

Lavez, pelez et râpez les carottes. Lavez les tomates. Lavez et ciselez 4 feuilles de menthe. Enfin, pressez l'orange.

Dans un bol, réalisez une vinaigrette avec le jus d'une orange, l'Arome, l'huile, la menthe, du sel et du poivre.

Dans un saladier, mélangez les carottes, les tomates et la vinaigrette. Servez rapidement.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Décorez votre plat avec quelques feuilles de menthe et quelques quartiers d''orange.

Faites le plein de vitamine C et de fibres avec cette entrée.

Carottes rapées à l'orange

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