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Glucides | 25.7 g |
Energie | 258.3 kcal |
Matières Grasses | 13.2 g |
Fibres | 1.9 g |
Protéines | 9.5 g |
Graisses saturées | 7.8 g |
Sodium | 719.8 mg |
Sucres | 4.7 g |
Remplacez les carottes par des petits dés de betterave.
Une façon très ludique de faire consommer des légumes aux enfants. Même si cette recette est plus calorique que de simples légumes vapeur (!), elle a quand même le mérite d'apporter les qualités nutritionnelles des carottes et courgettes !