Titre

Crème de poivron glacée Bio

SRH Times
85 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
2 poivrons rouges
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
300 ml d'eau
100 g de mozzarella
Nutriments
Glucides 7.6 g
Energie 134.1 kcal
Matières Grasses 8.6 g
Fibres 2.2 g
Protéines 6.6 g
Graisses saturées 3.7 g
Sodium 587.1 mg
Sucres 4.9 g
SRH Times
85 min

Coupez les poivrons en dés.

Faites-les poêler avec l'huile 5 minutes.

Ajoutez 300 ml d'eau, le bouillon et faites cuire 5 minutes.

Mixez et placez au frais. Parsemez de dés de mozzarella.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des pignons de pin grillés.

La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente les 2/3 de la portion d'un adulte.

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