Titre
Croissants apéritifs oignon
Ingrédients
Ingrédients
1 rouleau de Pâte feuilletée
8 tranches fines de Poitrine Nature
1 jaune d'œuf
2 oignons
1 cuillerée à soupe d'emmental râpé
Nutriments
Glucides | 12.3 g |
Energie | 184.4 kcal |
Matières Grasses | 11.7 g |
Fibres | 1.2 g |
Protéines | 6.4 g |
Graisses saturées | 4.7 g |
Sodium | 558.4 mg |
Sucres | 1.8 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Servez à l'apéritif et variez les garnitures. Vous pouvez remplacer la poitrine par du blanc de poulet ou de dinde !
La portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente 2/3 de la portion d'un adulte : réalisez des mini croissants pour les enfants !
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