Titre
Emincés de poulet aux dattes sauce au café
Ingrédients
Ingrédients
4 escalopes de poulet
150 ml d'eau
10 dattes
15 g d'amandes effilées
1 cuillerée à café de sauce soja
1 cuillerée à soupe de miel
1 cuillerée à soupe d'huile
Nutriments
Glucides | 16.1 g |
Energie | 224.4 kcal |
Matières Grasses | 7.1 g |
Fibres | 1.5 g |
Protéines | 24.1 g |
Graisses saturées | 0.9 g |
Sodium | 335.7 mg |
Sucres | 12.3 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Accompagnez de tagliatelles fraîches ou d'une purée de pommes de terre.
Profitez des protéines d'excellente qualité de la viande de poulet, le tout avec très peu de matières grasses et beaucoup d'originalité !!
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