Muffins tomates, jambon et cheddar

Name: Muffins tomates, jambon et cheddar
Prep time: 10 s
Cook time: 20 s
Total time: 30 s
Yield: 6
Ingredients: 150 g de farine; 50 ml de lait demi-écrémé UHT; 50 g de cheddar; 2 tranches de Jambon; 1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI; 2 œufs; 1/2 sachet de levure chimique; 1 cuillerée à soupe d" huile; 1 noix de beurre; 6 brins de ciboulette; 10 tomates confites

30 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

150 g de farine

50 ml de lait demi-écrémé UHT

50 g de cheddar

2 tranches de Jambon

1 cube de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI

2 œufs

1/2 sachet de levure chimique

1 cuillerée à soupe d" huile

1 noix de beurre

6 brins de ciboulette

10 tomates confites

Glucides	21 g
Energie	198.8 kcal
Matières Grasses	7.8 g
Fibres	1.1 g
Protéines	10.7 g
Graisses saturées	3 g
Sodium	476.4 mg
Sucres	1.1 g

Préchauffez votre four à 200°C.

Coupez le jambon et le cheddar en petits dés.

Dans un saladier, mélangez la farine, la levure, les œufs, l'huile, le lait, le bouillon et les tomates mixées. Ajoutez les dés de cheddar et de jambon puis la ciboulette ciselée.

Répartissez la préparation dans des moules à muffins beurrés et farinés puis faites-les cuire 15 à 20 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez un plus gros morceau de cheddar au coeur de vos muffins pour un coeur coulant.

Le bon repère : pour les enfants, réalisez des mini muffins tomates, jambon et cheddar. La portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente 2/3 de la portion d'un adulte.

Muffins tomates, jambon et cheddar

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment

Nos réductions du moment