Nems de porc aux légumes croquants à l'Actifry

Name: Nems de porc aux légumes croquants à l'Actifry
Prep time: 10 s
Cook time: 13 s
Total time: 23 s
Yield: 6
Ingredients: 1 filet mignon de porc; 200 g de pois gourmands; 1 oignon; 3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 3 carottes; 2 cuillerées à soupe d'huile; 1 cuillerée à soupe de coriandre fraîche; le zeste d'1 citron vert; 12 Feuilles de Brick

23 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

1 filet mignon de porc

200 g de pois gourmands

1 oignon

3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

3 carottes

2 cuillerées à soupe d'huile

1 cuillerée à soupe de coriandre fraîche

le zeste d'1 citron vert

12 Feuilles de Brick

Glucides	39 g
Energie	315 kcal
Matières Grasses	7.3 g
Fibres	4.3 g
Protéines	22.2 g
Graisses saturées	1.4 g
Sodium	1100.1 mg
Sucres	4.8 g

Hachez le porc, faites des fins batonnets de carottes et pois gourmands. Hachez l'oignon. Faites dorer l'oignon dans la cuve 5 minutes avec 1 cuillerée d'huile.

Mélangez l'oignon, le porc, le zeste et l'Arôme. Ajoutez la coriandre hachée.

Faites des petits nems en mettant au centre des bâtonnets de légumes, autour la viande et roulez les feuilles de brick. Badigeonnez d'huile et faites cuire dans l'accessoire Snacking de l'actifry 8 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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