
Logo
Image

Glucides | 52.6 g |
Energie | 327.5 kcal |
Matières Grasses | 8.3 g |
Fibres | 2.1 g |
Protéines | 9.7 g |
Graisses saturées | 3.9 g |
Sodium | 403.4 mg |
Sucres | 4.1 g |
Remplacez les graines de sésame par des graines de lin ou de courge.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Réalisez de plus petits pâtons pour les enfants.