
Logo
Image

Glucides | 47.7 g |
Energie | 224.8 kcal |
Matières Grasses | 1 g |
Fibres | 5.1 g |
Protéines | 7.2 g |
Graisses saturées | 0.2 g |
Sodium | 552.6 mg |
Sucres | 0.7 g |
Ajoutez un peu de farine de seigle, faites un mélange de 200 g de farine, 200 g de farine complète et 100 g de farine de seigle.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.