Pain perdu au bacon

Name: Pain perdu au bacon
Prep time: 10 s
Cook time: 10 s
Total time: 20 s
Yield: 4
Ingredients: 4 grandes tranches de pain de campagne; 4 œufs; 8 tranches fines de Bacon Fumé; 2 cubes de Bouillon KUB OR MAGGI; 100 ml de lait demi-écrémé UHT; 20 g de beurre; 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

20 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 grandes tranches de pain de campagne

4 œufs

8 tranches fines de Bacon Fumé

2 cubes de Bouillon KUB OR MAGGI

100 ml de lait demi-écrémé UHT

20 g de beurre

1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

Glucides	22.3 g
Energie	295.4 kcal
Matières Grasses	13.9 g
Fibres	1.7 g
Protéines	20 g
Graisses saturées	5.1 g
Sodium	1042.7 mg
Sucres	2 g

Versez le lait dans une assiette, ajoutez un cube émietté. Fouettez les œufs dans une autre assiette et ajoutez le seconde cube. Coupez les tranches de pain en deux dans la largeur.

Garnissez de bacon pour former un sandwich et trempez-les dans le lait puis dans l'oeuf. Faites cuire les tranches dans de pain dans une poêle avec le beurre et l'huile jusqu'à ce qu'elles aient une belle coloration dorée.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour les gourmands, ajoutez quelques tranches de cheddar.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

Pain perdu au bacon

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