Titre
Patatas bravas
Ingrédients
Ingrédients
800 g de pommes de terre à frites
2 oignons
800 g de concassée de tomates
1 cuillerée à soupe de moutarde
1 cuillerée à soupe de miel
200 ml de vin blanc
huile de fritures
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Nutriments
Glucides | 38.4 g |
Energie | 369.4 kcal |
Matières Grasses | 20.6 g |
Fibres | 5.7 g |
Protéines | 4.6 g |
Graisses saturées | 1.9 g |
Sodium | 564.7 mg |
Sucres | 9 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Parsemez votre recette de patatas bravas de persil frais ciselé.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Une recette à consommer de temps en temps et pensez à alléger les repas suivants.
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