Titre
Pâtes farcies
Ingrédients
Ingrédients
200 g de pâtes conchiglioni
300 g de bœuf Haché à 15% MG
150 g de gorgonzola
1 oignon
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Nutriments
Glucides | 18.9 g |
Energie | 428.6 kcal |
Matières Grasses | 27.6 g |
Fibres | 1.3 g |
Protéines | 25.2 g |
Graisses saturées | 12.1 g |
Sodium | 728.9 mg |
Sucres | 1.6 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Parsemez vos assiettes de quelques feuilles de roquette.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Accompagnez cette recette de pâtes garnies d'une salade verte.
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