Pâtes Halloween

Name: Pâtes Halloween
Prep time: 20 s
Cook time: 15 s
Total time: 35 s
Yield: 4
Ingredients: 4 carottes; 150 g de fromage frais; 1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI; 20 olives noires; 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive; 200 g de tagliatelles à l'encre de seiche

35 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 carottes

150 g de fromage frais

1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI

20 olives noires

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

200 g de tagliatelles à l'encre de seiche

Glucides	26.1 g
Energie	264.3 kcal
Matières Grasses	14.9 g
Fibres	3.6 g
Protéines	7.3 g
Graisses saturées	5.8 g
Sodium	720.7 mg
Sucres	5.9 g

Epluchez et coupez les carottes en lamelles de 3 mm puis coupez chaque lamelles dans la longueur pour réaliser des spaghettis.

Formez des billes de fromage frais, aplatissez-les et déposez des morceaux d'olives pour former les yeux, les narines et la bouche et ainsi former une tête de mort.

Faites cuire les carottes dans un grand volume d'eau pendant 3 minutes. Faites cuire les tagliatelles selon leur mode d'emploi. Emiettez les bouillons dans l'huile.

Egouttez les pâtes, mélangez-les aux pâtes à l'encre de seiche, ajoutez l'huile. répartissez dans 4 assiettes puis déposer des têtes de mort dans chaque assiette, une recette de pâte d'Halloween à vous donner le frisson.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez quelques copeaux de parmesan.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

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