Pommes dauphines au fromage à l'Actifry

Name: Pommes dauphines au fromage à l'Actifry
Prep time: 15 s
Cook time: 12 s
Total time: 57 s
Yield: 4
Ingredients: 1 sachet de flocons de purée nature; 3 œufs; 150 ml de lait demi-écrémé UHT; 200 ml d'eau; 50 g de Fromage râpé; 60 g de farine; 100 g de chapelure; 1 demi dose d'huile

57 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

1 sachet de flocons de purée nature

3 œufs

150 ml de lait demi-écrémé UHT

200 ml d'eau

50 g de Fromage râpé

60 g de farine

100 g de chapelure

1 demi dose d'huile

Glucides	58.1 g
Energie	441.3 kcal
Matières Grasses	15 g
Fibres	3.7 g
Protéines	18.2 g
Graisses saturées	4.6 g
Sodium	378.7 mg
Sucres	4.8 g

Portez à ébullition l'eau et le lait. Hors du feu, ajoutez les flocons. Salez et poivrez. Ajoutez un oeuf battu et le fromage.

Faites des petites boules de purée. Placez-les 1 heure au congélateur. Roulez-les dans la farine puis les oeufs battus puis dans la la chapelure. Placez-les 1 heure au congélateur.

Connectez vous sur la recette nuggets et faites cuire 6 minutes au lieu de 13 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez l'emmental par de la mimolette râpée. Ajoutez des noisettes concassées pour enrober les pommes dauphines !

Servez avec une tranche de jambon et une ratatouille !

Pommes dauphines au fromage à l'Actifry

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