Titre

Poulet thaï à l'ananas

SRH Times
20 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
350 g d'escalopes de poulet
100 g d'ananas frais
1 demi poivron rouge
1 demi poivron jaune
1 cuillerée à soupe d'huile de toursnesol
Nutriments
Glucides 6.7 g
Energie 158.6 kcal
Matières Grasses 5.2 g
Fibres 1.7 g
Protéines 20.6 g
Graisses saturées 0.9 g
Sodium 175.6 mg
Sucres 5 g
SRH Times
20 min

Emincez le poulet et les poivrons. Coupez l'ananas en gros dés.

Dans une poêle, faites dorer le poulet avec l'huile. Ajoutez les poivrons et l'ananas et faites cuire 3 minutes.

Ajoutez le bouillon et faites cuire 4 minutes.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez de la noix de coco grillée.

Servez avec du riz thaï.

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