Quiche aux légumes et billes de chèvre

Name: Quiche aux légumes et billes de chèvre
Prep time: 15 s
Cook time: 25 s
Total time: 40 s
Yield: 6
Ingredients: 2 courgettes; 1 cube de Bouillon KUB Légumes MAGGI; 3 carottes; 3 œufs; 200 ml de crème liquide; 1 rouleau de Pâte Brisée; 150 g de fromage de chèvre frais nature

40 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

2 courgettes

1 cube de Bouillon KUB Légumes MAGGI

3 carottes

3 œufs

200 ml de crème liquide

1 rouleau de Pâte Brisée

150 g de fromage de chèvre frais nature

Glucides	25.7 g
Energie	358.6 kcal
Matières Grasses	24.3 g
Fibres	2.6 g
Protéines	9.9 g
Graisses saturées	12.4 g
Sodium	690.2 mg
Sucres	7.7 g

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C). Râpez les légumes. Faites des billes de chèvre.

Déposez la pâte dans un moule à tarte. Répartissez les légumes et les billes de chèvre. Mélangez les oeufs, la crème et le bouillon émietté. Versez sur la tarte. Faites cuire en bas de four 25 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des graines dans les billes de chèvre : sésame, pavot !!!

Servez avec une salade de mâche aux tomates cerise !!

Quiche aux légumes et billes de chèvre

Ingrédients

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