Quiche Lorraine sans vaisselle

Name: Quiche Lorraine sans vaisselle
Prep time: 10 s
Cook time: 30 s
Total time: 40 s
Yield: 6
Ingredients: 4 œufs; 100 g de Lardons Fumés; 1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI; 200 ml de lait demi-écrémé UHT; 100 g de confit d'oignon; 100 ml de crème liquide; 100 g de farine; 10 g de beurre

40 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

4 œufs

100 g de Lardons Fumés

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI

200 ml de lait demi-écrémé UHT

100 g de confit d'oignon

100 ml de crème liquide

100 g de farine

10 g de beurre

Glucides	16.9 g
Energie	222.5 kcal
Matières Grasses	11.9 g
Fibres	0.7 g
Protéines	11.4 g
Graisses saturées	5.2 g
Sodium	316.5 mg
Sucres	3.3 g

Préchauffez votre four à 200°C. Beurrez généreusement un moule à manquer ou à tarte.

Versez les oeufs dans le moule et battez-les avec une fourchette. Ajoutez petit à petit la farine, le lait, la crème, le bouilon émiett& et les lardons.

Enfournez votre quiche lorraine sans vaisselle pendant 30 minutes au milieu de votre four.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Variez les saveurs de votre Quiche Lorraine sans vaisselle en un tour de main grâce aux tubes MAGGI Purée d'Aromates, plusieurs possibilité: basilic, curry à vous de choisir.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.

Quiche Lorraine sans vaisselle

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