Titre

Quiche potiron carottes patate douce

SRH Times
50 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
8 personnes

Ingrédients

Ingrédients
1 rouleau de Pâte Brisée
200 g de patates douces
200 g de carottes
200 g de potiron
3 œufs
150 ml de crème liquide
1 cube de Bouillon de Volaille MAGGI®
5 brins de ciboulette
Nutriments
Glucides 22.7 g
Energie 217.3 kcal
Matières Grasses 11.5 g
Fibres 2.3 g
Protéines 5.9 g
Graisses saturées 5.2 g
Sodium 424.6 mg
Sucres 5.3 g
SRH Times
50 min

Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C) en mode traditionnel.

Coupez les légumes en dés. Diluez le bouillon émiétté dans la crème tiède et ajoutez les oeufs.

Déroulez la pâte dans un moule à tarte, ajoutez les légumes, versez l'appareil et faites cuire 35 minutes en bas de four. Parsemez de ciboulette ciselée.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des graines de lin sur la tarte !

Servez avec une salade de mâche !