Titre
Rôti de porc à la moutarde
Ingrédients
Ingrédients
1 rôti de porc dans le filet de 800 g
2 cuillerées à soupe de moutarde
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
1 pincée de poivre
2 cuillerées à soupe de miel
Nutriments
Glucides | 6 g |
Energie | 314.2 kcal |
Matières Grasses | 15.7 g |
Fibres | 0.6 g |
Protéines | 35.9 g |
Graisses saturées | 4.3 g |
Sodium | 539.5 mg |
Sucres | 5.2 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
N'hésitez pas à demander conseil à votre boucher, il saura vous conseiller le temps de cuisson en fonction du diamètre de votre rôti.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Accompagnez cette recette de pommes de terre sautées et d'une salade verte. Terminez le repas par un laitage et un fruit.
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